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花粉症のシーズン

私は鼻炎ではないのですが、時たま鼻腔掃除でやってます。

実際にやってみると0.9%にこだわる必要はないことがわかります。

むしろそれでは濃すぎる感じです。適量の塩分を入れれば刺激は無くなりますから、

先ずはやってみることを勧めます。行った後には普通に鼻をかんでおけばいいですよ。

【専門医に聞く!家庭でできる花粉症、鼻炎対策】

http://j.mp/2mfl6ha

朝日新聞